Gym douce
Publiée le
26/08/2024
Une pratique qui respecte le corps. La gym douce consiste à repenser la pratique du sport pour mettre en avant les besoins du corps et ainsi éviter d'agresser les articulations. Le professeur accompagne les résidents lors d'un cours joyeux et tonique. Nous sommes lundi 26 août et nous attaquons la semaine en pleine forme.
